HIHI 我是乙瑄,有一段時間沒有運動了,前一段時間我來到小巨蛋裡面的GO GYM健身俱樂部上流行街舞。 以前我就很喜歡跳舞,而流行街舞運動量高,又可以學到許多新潮的舞步,不僅可以運動健身,還可以保持良好體態,是一舉數得又有效率的運動。 我原以為流行街舞只有年輕朋友會喜歡,想不到這一個班級裡面有7成以上都是年長的阿姨,而且她們一個比一個會跳,動作超俐落,讓我看了實在汗顏呀!以後真的 […]…
遊覽標籤
HIHI 我是乙瑄,有一段時間沒有運動了,前一段時間我來到小巨蛋裡面的GO GYM健身俱樂部上流行街舞。 以前我就很喜歡跳舞,而流行街舞運動量高,又可以學到許多新潮的舞步,不僅可以運動健身,還可以保持良好體態,是一舉數得又有效率的運動。 我原以為流行街舞只有年輕朋友會喜歡,想不到這一個班級裡面有7成以上都是年長的阿姨,而且她們一個比一個會跳,動作超俐落,讓我看了實在汗顏呀!以後真的 […]…